منوعات

رجيم قشر الليمون لخسارة الوزن بسرعة

مما لا يخفى على أحد أن السمنة أصبحت إحدى أهم مشكلات العصر الصحية والنفسية وأن خسارة الوزن باتت رغبة ملحة خاصة للفتيات اللائي يرغبن بشدة في الحصول على صحة أفضل ومظهر أجمل ورشاقة لا مثيل لها ، وقد ثبت علمياً …

أكمل القراءة »

الكيوي صيدلية منزلية لصحة جيدة لك ولأسرتك

تتمتع فاكهة الكيوي بمذاقٍ لذيذٍ يجمع بين الطعم الحامض والحلو القريب من الأناناس أو الفريز ، وهذه الفاكهة نبتة معمرة تمتاز بوبرة خشنة ذات لون بني كستنائي من الآخر ، ولب طريٍ أخضر كلون الخيار بداخله خطوط رفيعة وبذورٍ سوداء …

أكمل القراءة »

أفضل الشواطئ للسياحة في العالم

أكد الخبراء في موقع TripAdvisor أن السياح اختاروا شاطئ Baia do Sancho البرازيلي كأفضل شاطئ للسياحة في العالم ، ووفقا للخبراء في الموقع فقد حصل هذا الشاطئ في أرخبيل فرناندو دي نورونا ويبعد نحو 350 كم عن السواحل الشمالية الشرقية …

أكمل القراءة »

البدء في تشغيل قطار الطلقة الأسرع في العالم بالصين

بدأت الصين تشغيل القطار الطلقة بالمعايير الصينية التي تصفها بأنها اعلى من نظيرتيها الأوروبية واليابانية على الخط الحديدي الرابط بين العاصمة الصينية بكين ومدينة قوانغتشو عاصمة مقاطعة قوانغدونغ في جنوبي البلاد ولذلك ستستغرق الرحلة التي تمتد مسافة 2200 كيلومتر أقل …

أكمل القراءة »

أهم الترشيحات لجوائز أوسكار بعام 2017

أهم الترشيحات لجوائز أوسكار

أهم الترشيحات لجوائز أوسكار بعام 2017  هذه الجوائز هي جوائز أكاديمية فنون وعلوم السينما المعروفة باسم جوائز الأوسكار وهي التكريم السينمائي الأعلى قدرا على مستوى العالم في حفل يقام في هوليوود ويقدمه هذا العام المذيع الكوميدي جيمي كيميل تم توزيعها  …

أكمل القراءة »

جريدة الماركا تكشف ملابسات خروج حكم مباراة ريال مدريد وفياريال بحقيبها تجمل شعار النادي الملكي

زادت المشاكل حول خروج حكم مباراة فياريـال وريـال مدريد أمس، بحقيبة تحمل شعار ريـال مدريد، وذلك بعد المباراة التي جمعت الفريقين أمس. ونشرت صحيفة “ماركا” الإسبانية في تقرير لها اليوم، توضيح للحقيبة التي حملها حكم المباراة بعد فوز ريـال مدريد …

أكمل القراءة »

فوائد وأسرار أكل الموز على الريق

يعتبر الموز من ألذ الفواكه التي يقبل الكثير على تناولها سواءاً الكبار أو الأطفال ويسهم الموز في علاج الكثير من الأمراض الخطيرة لذلك ينصح بالمداومة على تناوله  ، ويعتبر الموز من الفواكه الاستوائية الموجودة أغلب أيام السنة ، وللموز قيمة …

أكمل القراءة »

اكتشاف معبد أثري عمره 4 آلاف عام في السودان

أعلنت وزارة الاستثمار والسياحة السودانية اكتشاف معبد أثري مكتمل يرجع تاريخه لأكثر من ألفي عام قبل الميلاد بمنقطة جبل أم علي شمالي مدينة شندي بـ 75 كيلو متر تقريباً . وقال وزير الاستثمار والصناعة والسياحة بنهر النيل المهندس محمود محمد …

أكمل القراءة »

فوائد الخيار في التخلص من الوزن الزائد

يعتبر الخيار من أفضل الخضراوات وأكثرها فعالية للتنحيف والتخلص من الوزن الزائد ، ويمكن للمرء أن يقرر بنفسه السرعة المناسبة له لتخفيف وزنه حيث يمكنه أن يفقد كل يوم كيلوغراماً أو كل أسبوع كيلوغرامًا ، حيث أن الإكثار والتركيز على …

أكمل القراءة »

أفضل 5 أنواع من الشاي لتخفيف الوزن والتخلص من سموم الجسم

يسعى الكثيرون للتخلّص من سموم الجسم من خلال اتباعهم حميات غذائية كثيرة ، وفي هذا الإطار نذكر خمس وصفات من الشاي للتخلّص من سموم الجسم وبالتالي تخفيف الوزن: 1- الشاي الأخضر المُنقّي: يُعدّ عبر إضافة ربع ملعقة صغيرة من الكركم …

أكمل القراءة »

دراسات جديدة تكشف أن التمارين الرياضية المنتظمة تمنع عودة سرطان الثدي إلى النساء

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية هي أفضل وسيلة للتعافي من آثار مرض سرطان الثدي لدى النساء ، كما أنها تقلل من فرص عودة المرض ، وبحسب الدراسة التي أُجريت فإن النشاط البدني المنتظم يمكن أن يخفض خطر الوفاة …

أكمل القراءة »